De vrienden van Herkenrode

Hier bent u bij Herkenrode vzw, vrienden van Herkenrode.

[ voor ABDIJSITE Herkenrode (Herita vzw), klik hier ]

hieronder wat Herkenrode vzw organiseert in en rond Herkenrode & Hasselt :

D A G E V E N E M E N T

het Begijnhof, de Oude Gevangenis en het Refugiehuis van Herkenrode

Proef en beleef drie moderne historische sites van UHasselt

donderdag 6 november 2025 9:30 uur tot 16:30 uur

9u45 : welkom en lezingen in het Refugiehuis :

Arne Biesmans : 'Sterke Civic Universiteit voor een sterke Regio'

Patrick Reygel :

'Korte geschiedenis van de historische sites van de UHasselt'

Jo Berben :

'Het Begijnhof verbindt. Over co-creatie, participatie en erfgoed.'

12u30 : broodjeslunch in Oude Gevangenis Café Cour

13u30 : gegidste wandeling door Oude Gevangenis, Herkenrode Refugiehuis en het Begijnhof

15u30 : proeverij van Herkenrode Abdijproducten in het Stadsmus

Organisatie : Herkenrode vzw toerisme meer lezen en inschrijven

BOTANISCH KOKEN in HERKENRODE

Wintergroenten

di 18 november 2025, 18u30 tot 22u

kookles door chef-kok Dominique Vreven

Gezond en lekker koken in de winter met kolen en knollen. Wat kunnen deze populaire groenten ons bieden ? Hoe kunnen we ze optimaal én lekker bereiden?

Organisatie :

Herkenrode vzw Kruidenkenniscentrum meer lezen en inschrijven

Lezing

Plantenblindheid

vr 28 november 2025, 19u

door professor Norbert Peeters, botanisch filosoof

Planten blijken intelligenter te zijn dan wij denken ! Ze manipuleren, bedriegen, belonen, streven en werken samen. Waar komt onze'Plantenblindheid’, onze toenemende onwetendheid over het belang van de botanische wereld om ons heen, vandaan ? Wat kunnen de gevolgen ervan zijn ? Zijn er oplossingen voor ?

Organisatie :

Herkenrode vzw Kruidenkenniscentrum meer lezen en inschrijven

THEMADAGEN

'Hydrolatentherapie doorheen de seizoenen'

Zorg voor Nieren en Blaas (Water-element)

di 16 december 2025, 10u tot 16u.

Veerle Waterschoot

Winter-concept. Het nemen van warme voetbaden en de warmte(energie) die kan ‘opborrelen’ tot de bekkenbodem en de nierzone.

Een interactieve dag met afwisselend informatie delen en hydrolaten proeven.

Organisatie :

Herkenrode vzw Kruidenkenniscentrum meer lezen en inschrijven

Lezing

Verstandig omgaan met oliën en vetten

do 18 december om 19 uur

door Dr. Geert Verhelst

Over vetten bestaan veel misverstanden. De voedingsindustrie blijft sterk bewerkte en geraffineerde oliën als ‘gezonde’, ‘plantaardige’, ‘cholesterolverlagende’, ‘poly-onverzadigde’ oliën promoten en bronnen van verzadigde vetzuren zoals grasboter, ongeraffineerde kokosolie en rundvet onterecht demoniseren als de oorzaak van hart- en vaatziekten.

Die zogezegd gezonde plantaardige oliën en margarines vormen net een hoofdoorzaak van chronische ontsteking aan de basis van westerse degeneratieziekten. Ze zijn nutritioneel zeer verarmd en - in tegenstelling tot bronnen van verzadigde vetzuren - totaal ongeschikt voor verhitting. Hun cholesterolverlaging is net zeer slecht voor de bloedvaten. Ze verstoren sterk de balans tussen omega-6- en omega-3-vetzuren met ontsteking voor gevolg.

Welke oliën en vetten bevorderen wel onze gezondheid ? Welke zijn wel geschikt om te verhitten ?

Organisatie :

Herkenrode vzw Kruidenkenniscentrum meer lezen en inschrijven